A.尽可能多的看疫情方面的信息
B.接纳自己的不良情绪
C.合理作息
D.多与亲朋好友沟通
第1题
A.①②
B.③④
C.①④
D.②③
第5题
A.接纳你的情绪。从正常的作息规律开始,逐步恢复秩序
B.不顾禁令强行出门游玩,坚持自我
C.通过打游戏,看剧等方式使自己沉醉其中,消磨时间
D.在网上散布谣言,肆意宣泄负面情绪
第6题
A.正确认识自己的心境反应
B.恰当心态对待疫情信息
C.多多参与聚餐活动
D.维持稳定健康的生活方式
第8题
A.疫情期间居家办公人员可以通过微信压缩并加密并更改文件名传送公司文件
B.疫情期间居家办公人员可以通过邮件压缩并加密并更改文件名传送公司文件
C.疫情期间居家办公人员可以通过邮箱处理一般性且非涉密事项的工作
D.疫情期间居家办公人员可以通过邮箱处理、传送招投标和综合计划相关材料
第9题
A.觉得反正我总会生病,预防没有意义
B.无论如何生病,都不能去医院,自己肯定会被感染
C.用积极的心态来应对,注意居家防护工作
D.经常对自己的身体状况和健康安全担忧
第10题
A.多种
B.分组
C.一对一
D.面对面
第11题
A.应该通过接受更多的疫情信息来缓解
B.不应向任何家人或好友传达负面情绪
C.应该建立更合理的想法,避免绝对的思维模式
D.必须完全切断对他人的感同身受
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