A.拉力条俯立飞鸟
B.拉力条侧平举
C.杠铃弯举
D.坐位头后臂屈伸
第1题
A.仰卧起坐
B.拉力条站立扩胸
C.杠铃平卧举
D.杠铃卧推
第2题
A.臂能平举
B.肘能屈伸
C.手摸到同侧耳朵
D.手经胸前摸到对侧肩膀
E.手经头顶摸到对侧耳朵
第3题
A.哑铃飞鸟
B.引体向上
C.俯身哑铃划船
D.哑铃侧平举
第4题
A.三角肌前束
B.三角肌中束
C.三角肌后束
D.斜方肌
第5题
A.胸大肌和三角肌
B.三角肌和背阔肌
C.胸大肌和背阔肌
D.三角肌和冈上肌
第6题
D.背阔肌
第7题
A.肽二头肌群
B.肽三头肌群
C.肱桡肌群
D.前臂伸肌群
第8题
A.双杠臂屈伸
B.颈后臂屈伸
C.哑铃推举
D.哑铃飞鸟
第9题
B.三角肌中東
第10题
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