健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。
A、运动量
B、运动负荷
C、运动时间
第1题
持续5分钟以上尚有余力的运动称为()。
A、有氧运动
B、无氧运动
C、恒常运动
第2题
()是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。
A、心理健康
B、道德健康
C、身体健康
第3题
克服本身体重阻力的练习方法有()。
A、引体向上、俯卧撑
B、实心球、沙袋
C、拉力器、实心球
第4题
克服外部阻力的练习方法有()。
A、杠铃、哑铃
B、杠铃、跳跃
C、引体向上、俯卧撑
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