食用猴脑、猪脑、鱼脑等有助于睡眠,睡前饮酒也可以助眠。
判断对错
第1题
舒乐安定的通用名是艾司唑仑。
第2题
更年期妇女使用激素替代治疗会诱发“癌变”,所以坚决不能用。
第3题
更年期综合征临床表现只是女性才有,男性不会出现更年期综合征。
第4题
更年期人群女性需要补充钙量为 800~1000mg,男性为 400~500mg,维生素 D 可以帮 助钙的吸收,每天应接受 15 分钟日光浴。
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