：手球比赛的目标是将更多的球攻入对方球门，从而比对方得更多的分。球队的一名防守型选手专

挛缩或粘连的关节活动度恢复和增加的主要因素是

A、弹性展长在牵张力量消失后可重新回缩

B、胶原组织在一定的牵伸作用下可发生展长的效应

C、塑性展长在持续较久的牵伸作用下方可产生和保持

D、展长效应中大部分为弹性展长，小部分为塑性展长

E、胶原纤维在缺乏应力牵伸的条件下有自行收缩、形成致密结缔组织的倾向

关节活动训练的基本原则是

A、顺序原则，安全的原则，功能活动的原则，综合治疗的原则，逐步、反复的原则

B、顺序原则，安全的原则，功能活动的原则、

C、综合治疗的原则，逐步、反复的原则

D、安全的原则，功能活动的原则，综合治疗的原则

E、顺序原则，安全的原则，功能活动的原则，综合治疗的原则

"数个关节活动度都需训练时，可先训练远端关节，再训练近端关节"属于

A.顺序原则

B.安全的原则

C.功能活动的原则

D.综合治疗的原则

E.逐步、反复的原则

"关节活动度训练中若配合药物和理疗等镇痛或热疗措施，可增加疗效"属于

A.顺序原则

B.安全的原则

C.功能活动的原则

D.综合治疗的原则

E.逐步、反复的原则

"训练应在患者舒适体位下进行，并尽量使所训练的肢体处于放松状态"属于

A.顺序原则

B.安全的原则

C.功能活动的原则

D.综合治疗的原则

E.逐步、反复的原则

A．顺序原则

B．安全的原则

C．功能活动的原则

D．综合治疗的原则

E．逐步、反复的原则

A.明确功能障碍状况，制定准确有效的治疗方案

B.牵张前应用放松技术、热疗和热敷使肌肉放松

C.牵张后应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛

D.牵张力量尽可能大，持续一段时间后再重复牵张

E.在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能

牵张训练原则错误的是

A、牵张前应用放松技术、热疗和热身训练

B、牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式

C、在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能

D、牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时关节处于放松位

E、牵张力量应轻柔、缓慢、持续，达到一定力量，持续一定时间，逐渐放松力量，休息片刻后再重复

"从头到尾，由近端到远端"属于PNF技术原则的哪一项

A.需要感觉提示

B.利用反射运动

C.需要反复训练

D.功能活动要有目标

E.遵循运动功能发育顺序