A.安排大量比赛
B.一般训练和专项训练相结合
C.训练负荷一般比较大
D.与赛前训练比,体能训练比例较高
第1题
第2题
第3题
第4题
第5题
第6题
第7题
A.超量恢复的集合安排
B.比赛前一天提高训练的负荷强度
C.比赛前一天提高训练负荷量
D.比赛前一天训练量和强度达到高峰
第8题
A.一般训练理论
B.木桶理论
C.项群训练理论
D.专项训练理论
第9题
A.动机激励和健康保障原则
B.区别对待原则
C.系统不间断、周期性安排训练原则
D.一般训练与专项训练相结合原则
第10题
A.逐渐增加训练负荷量
B.逐浙提高专项训练强度
C.全年安排技术练习
D.安排比赛
第11题
A.无氧代谢训练
B.有氧代谢训练
C.高强度的专项训练
D.中低强度的一般训练
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