细菌是单细胞生物,四联球菌中每一个细胞都是一个独立的生活个体。( )
第1题
A.高强度符合刺激
B.肌肉训练的专门性与全面性
C.肌肉训练顺序随意
D.放松、松弛的使用肌肉群
第2题
第3题
第4题
A.循序渐进
B.变化负荷
C.持续训练
D.训练与恢复相结合
第5题
第6题
第7题
A.只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷,才能发展力量
B.力量练习应天天进行,连续的训练时间有利于力量的发展
C.肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展
D.力量练习要遵循全面发展,渐增阻力和专门性的原则
第8题
第9题
A.肌肉强的先练
B.核心力量训练
C.需要爆发力的先练
第10题
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