监理机构在实施工程监理时，其主要的监理依据有（）。

A．压力事件将促使个人、家庭或社区系统利用现存资源来应对，以减少或减轻事件造成的负面影响

B．当面临压力事件时，系统能够通过启动应对机制以保持自身的动态平衡和稳定状态

C．系统自身的动态平衡是可以被压力或危难事件打破的，从而导致危机状态发生

D．在严重的危机状态下，可以通过建立系统的力量、资源和应对机制来克服危机状态，使系统恢复动态平衡

A．一再重复的不当压力比一次毁灭性的压力更危险

B．应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应

C．压力只与事件及我们的认知评价有关，与我们的记忆无关

D．暴饮暴食是缓解压力的有效方式

A．个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力

B． 个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力

C． 心理压力会产生身体生理反应

D． 压力管理与情绪管理无关

A．初级评价

B．次级评价

C．认知性再评价

D．事后评价

E．事前评价

在面对应激事件时，判断自己的应对资源和应对方式的认知评价是拉泽鲁斯的

A.初级评价

B.次级评价

C.一般评价

D.再评价

E.终级评价

应对是指个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。()

A．接受和评估压力信息的过程

B．产生应对和处理压力的方法

C．预测和估计结果的过程

D．以上都是