A.肌肉神经整合运动（Nia）
B.瑜伽
C.太极
D.普拉提
第1题
A.舞蹈
B.运动
C.锻炼
D.练习
第2题
A.普拉提
C.尼亚
D.太极拳
第3题
A.按摩减压
B.冥想放松
C.运动减压
D.音乐减压
第4题
冥想、运动等方式也可以使自身达到一种很好的减压状态。()
第5题
第6题
A.呼吸和运动
B. 呼吸
C. 体式
D. 冥想
第7题
第8题
瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()
第9题
第10题
A.适当运动
B.听听音乐
C.整夜刷手机，时刻关注疫情
第11题
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