A.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸
B.少食多餐
C.保证摄入足量富含蛋白质的食物
D.膳食清淡、适口
E.戒烟、禁酒
第1题
A.膳食清淡适口
C.保证摄入足量的富含碳水化合物的食物
D.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸
第2题
A.膳食清淡、适口
C.保证摄入足量富含脂肪的食物
D.多摄入富含叶酸的食物,补充叶酸及VB12
第3题
A.膳食宜清淡、适口
B.宜少食多餐
C.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸
D.妊娠反应严重的孕妇也必须坚持膳食平衡
第4题
A.◎每天足量饮水
B.◎三餐分配要合理
C.◎多摄入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸
D.◎如饮酒要限量
E.◎每天主要6000步运动
第5题
A.每天足量饮水
B.三餐分配要合理
C.多摄入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸
D.如饮酒要限量
E.每天主要6000步运动
第6题
A.食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收
B.合理安排饮食,提高生活质量
C.重视预防营养不良和贫血
D.多做户外活动,维持健康体重
E.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸
第7题
A.多摄入富含叶酸的食物
B.不挑食、不厌食,培养良好的饮食习惯
C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料。
第8题
B.食物多样,谷类为主
C.三餐合理,规律进餐
D.膳食清淡
E.鼓励陪伴进餐
第9题
第10题
A.错误
B.正确
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