A.食物多样,粗细搭配
B.青少年应多吃肉类,少吃含淀粉丰富的米面等食物
C.不偏食,不挑食,不暴饮暴食
D.每日三餐,按时进餐
第1题
A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.食不过量,天天运动,保持健康体重
C.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
D.每天足量饮水,合理选择饮料
E.多吃植物性食物,少吃动物性食物
第7题
A.食物要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜、水果
B.尽量多吃奶、蛋、瘦肉和豆类等富含优质蛋白的食物
C.只吃蔬菜水果
D.经常吃保健品
第9题
A.①②④
B.①②⑤
C.②③⑤
D.③④⑤
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