患者,女,68岁。双膝增生性关节病5年余。提高患者股四头肌离心性收缩能力的训练方法为（）

A.踝关节背伸练习

B. 踝关节跖屈练习

C. 股四头肌静力收缩

D. 仰卧位直腿抬高练习

E. 终末伸膝训练

下坡行走时最易引起疲劳的肌群和收缩形式为

A、股四头肌，向心性收缩

B、股四头肌，离心性收缩

C、腘绳肌，向心性收缩

D、腘绳肌，离心性收缩

E、股四头肌与腘绳肌，等速收缩

下坡行走时最易引起疲劳的肌群和收缩形式为

A．股四头肌，向心性收缩

B．股四头肌，离心性收缩

C．腘绳肌，向心性收缩

D．腘绳肌，离心性收缩

E．以上都不对

患者左股骨干骨折，石膏固定，此时为减轻股四头肌萎缩，应进行

A、等张收缩

B、向心性收缩

C、离心性收缩

D、等长收缩

E、等速收缩

A.等张收缩

B. 等速收缩

C. 向心性收缩

D. 离心性收缩

E. 等长收缩

A.等长运动

B.等张运动

C.主动运动

D.向心性运动

E.离心性运动

下楼时股四头肌的收缩为

A、等长收缩

B、向心性收缩

C、离心性收缩

D、静力性收缩

E、等速收缩

A.等长收缩

B.等张收缩

C.向心性收缩

D.离心性收缩

下楼梯时股四头肌的收缩形式为

A、等长收缩

B、等张收缩

C、离心性收缩

D、向心性收缩

E、等速收缩

A.股四头肌等长收缩

B. 直腿抬高练习

C. “飞燕式”腰背肌锻炼

D. “五点式”腰背肌锻炼

E. 下床活动

A.滚法施于股四头肌

B.按、揉.弹拨膝髌韧带

C.提拿髌骨及委中.承山穴

D.擦膝关节周围

E.直腿抬高以牵拉坐骨神经