在11月14日的国际乒联男子世界杯决赛中，中国队选手（）以4-3战胜队友马龙，成为男乒世界杯三连冠第一人

当地时间8月20日，在2016年里约奥运会女子排球决赛中，中国队以3∶1战胜塞尔维亚队，夺得冠军，时隔12年再次摘得金牌，实现_____伟业。

A.奥运会双冠

B.奥运会三冠

C.世界杯三冠

D.世锦赛三冠

2月22日晚，在平昌冬奥会短道速滑男子500米决赛中，中国选手( )以39秒584的成绩夺冠，创新的世界纪录，是中国短道速滑队冬奥会历史上获得的首枚男子项目金牌。

A. 武大靖

B. 苏增添

C. 赵宏博

D. 羽生结弦

2018年2月22日晚，在平昌冬奥会短道速滑男子500米决赛中，中国选手_____以39秒584的成绩夺冠，并打破了由他自己创造的世界纪录，为中国代表团获得了平昌冬奥会的首枚金牌，这也是中国短道速滑队冬奥会历史上获得的首枚男子项目金牌。

A.武大靖

B.邵帅

C.韩天宇

D.许宏志

中国选手( )22日晚在短道速滑男子500米决赛中一骑绝尘，以39秒584的成绩打破世界纪录并且为中国代表团夺得平昌冬奥会首枚金牌。这也是中国队首次在冬奥会男子项目中夺得金牌。

A. 武大靖

B. 武义靖

C. 吴大靖

D. 吴靖

A．宁忠岩

B．张鹤

C．王一

D．田桐赫

A.在平昌冬奥会短道速滑男子500米决赛中，中国选手武大靖以39秒584的成绩夺冠，这是中国短道速滑队冬奥会历史上获得的首枚男子项目金牌

B.2018年世界乒乓球团体锦标赛男团冠军争夺战中，中国乒乓球男队实现了夺取“九连冠”，这也是中国男队在世乒赛历史上第二十一次捧起斯韦思林杯

C.在国际田联世界田径挑战赛马德里站的男子100米决赛中，中国选手苏炳添以9秒91的成绩夺得冠军

D.在莫斯科进行的第21届世界杯足球赛决赛中，法国队以4∶2战胜罗马尼亚队，获得本届世界杯冠军

2018年平昌冬奥会，中国选手( )在短道速滑男子五百米决赛中夺冠，并打破由他自己创造的世界记录，为中国代表团获得平昌冬奥会的首枚金牌，这也是中国短道速滑队冬奥会历史上获得的首枚男子项目金牌。

A.赵宏博

B.武大靖

C.高亭宇

D.韩天宇

案例：在雅典奥运会女子跆拳道67公斤以上级的决赛中，中国选手陈中以12:5击败法国选手巴特维尔卫冕成功，为中国代表团本次奥运会的比赛画上了完美的句号。2003年的冬训，也就是备战雅典奥运会的最后一个冬训，跆拳道队为陈中制定了一个目标，就是从冬训开始到比赛之前，要打满100场大于比赛强度的实战比赛。平均算下来，就是每3天就要有1场正规的比赛。一系列比赛的锤炼，使陈中在到达雅典后，能够信心百倍，精神愉快，身体健康，并以最佳的技术状态出现在赛场。这次陈中在打比赛时有一个突出的特点，就是面带微笑，但却蕴藏杀机，在作风上也得到了世界各国跆拳道观众的认可。

问题：请说明这种“以赛促练”、“以赛代练”的训练方法对运动员或运动队的竞技能力提高、创造运动成绩的影响。