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[单选题]

身体活动的()是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动

A.健骨运动

B.平衡性活动

C.柔韧性活动

D.强壮肌肉活动

答案
D、强壮肌肉活动
解析:强壮肌肉活动是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等
更多“身体活动的()是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动”相关的问题

第1题

运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等,这些都是人体对环境变化产生应激的结果。()

此题为判断题(对,错)。

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第2题

增强肌肉力量和耐力的措施与方法是()。
A.等张练习

B.等长练习

C.等动练习

D.重复练习

E.间隙练习

F.综合练习法

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第3题

()指一个人持续活动的能力。

A、肌肉力量

B、心肺耐力

C、肌肉耐力

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第4题

抗阻训练一般不作为()的练习方法。

A.增强肌肉力量

B.增强肌肉耐力

C.提高心肺功能

D.增加肌肉体积

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第5题

身体活动所选择的内容一般包耐力、肌肉力量、灵活和____活动。

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第6题

A.成分

B.结构

C.形态

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第7题

肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的功能是指下列体适能要素的是()。

A.肌肉力量

B.肌肉耐力

C.心肺耐力

D.爆发力

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第8题

怎样简便测定肌肉力量和肌肉耐力?

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第9题

肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的()。

A.肌肉力量

B.肌肉耐力

C.心肺耐力

D.爆发力

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第10题

心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分是指( )

A.与健康有关的体能

B.与运动有关的体能

C.体质

D.运动能力

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