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[多选题]

为了控制我们的情绪需要理解别人,理解别人的方法有()

A.重新描述法

B.换位思考法

C.自立自强法

D.提升境界法

答案
ABCD
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第1题

A.社会认知理论

B.知觉再认理论

C.社会学习理论

D.学习理论

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第2题

A.延缓满足法

B.自我放松法

C.随心所欲法

D.提高认识法

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第3题

控制情绪中呼吸方法的描述错误的是有话直说。()

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第4题

控制情绪中深呼吸方法的描述错误的是有话直说。()

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第5题

控制恐惧情绪反应的方法有():
A. 转移刺激法

B. 系统脱敏法

C. 掌握知识法

D. 转移注意法

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第6题

情绪调节控制的方法有哪些?()
A、自我激励法

B、转移调节法

C、换位思考法

D、正确地对不良情绪进行归因

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第7题

自我控制情绪的方法有哪些?

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第8题

对于不良情绪的控制我们可以采取以下哪些方法()
A、好多同事都很棒,为什么我对于投诉客户总是搞不定

B、接到投诉电话,暗示自己“他不是针对我,不要发怒,发怒有害无益”

C、我喜欢在自己座席上贴自己最喜欢的格言,放上最心爱人

D、与客户争执后进行自我反省,也在班后会把这件事告诉同事

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第9题

控制情绪冲动的方法有自我放松法、延缓满足法、提高认识法。()

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