股四头肌的训练有很多种，其中属于远固定的是（）

下列关于肌肉等长练习，描述正确的是

A．又称动力练习

B．伴明显关节活动

C．以达到肌肉最大疲劳至有痛感为度

D．固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

E．禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用

属于等速训练的是

A.不产生关节活动，故也称为静力收缩

B.使预定的角速度在整个运动环节中保持不变

C.肌肉的起、止点被动伸长，下楼梯时股四头肌的收缩形式

D.肌肉的起、止点相互靠近，肌肉缩短，上楼梯时股四头肌的收缩形式

E.肌肉本身发生缩短和伸长，从而引起明显的关节运动，故也称之为动力收缩

A、等长练习又称动力练习

B、有利于改善肌肉的神经控制

C、遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则

D、固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

E、禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用

A. 等长练习又称动力练习

B. B.有利于改善肌肉的神经控制

C. C.遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则

D. D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

E. E.禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用

患者，男性，30岁，左侧髌骨横行骨折，行AO张力带钢丝内固定术。为增加血循环，防止关节粘连，下述哪项治疗不应该做A、抬高患肢

B、膝部超短波

C、髌骨被动运动

D、股四头肌等长收缩

E、主动背屈、跖屈踝关节

了解患者膝关节活动范围的变化，测量的标准体位是A、仰卧位屈膝

B、俯卧位屈膝

C、侧卧位屈膝

D、坐位屈膝

E、蹲位

要了解患者股四头肌的肌力变化，相对敏感、稳定的评价方法是A、徒手肌力测试

B、10重复最大负荷测试(10RM)

C、针极肌电图记录的募集电活动

D、表面（动态）肌电图

E、等速运动测试系统

提高该患肢的肌力和耐力，以下哪项运动属于闭链式运动方式A、股四头肌静力性收缩

B、卧位直腿抬高练习

C、小腿捆绑沙袋踢腿练习

D、骑功率车练习

E、走活动平板练习

患者，男，22岁，左侧髌骨横行骨折，行AO张力带钢丝内固定术。为增加血循环，防止关节粘连，下述哪项治疗不应该做A、抬高患肢

B、膝部超短波

C、髌骨被动运动

D、骨四头肌等长收缩

E、主动背屈、跖屈踝关节

了解患者膝关节活动范围的变化，测量的标准体位应是A、仰卧位屈膝

B、俯卧位屈膝

C、侧卧位屈膝

D、坐位屈膝

E、蹲位

要了解患者股四头肌的肌力变化，相对敏感、稳定的评价方法是A、徒手肌力测试

B、10重复最大负荷测试(10RM)

C、针极肌电图记录的募集电活动

D、表面（动态）肌电图

E、等速运动测试系统

提高该患肢的肌力和耐力，以下哪项运动属于闭链式运动方式A、股四头肌静力性收缩

B、卧位直腿抬高练习

C、小腿捆绑沙袋踢腿练习

D、骑功率车练习

E、走活动平板练习

患者，男，22岁，左侧髌骨横行骨折，行AO张力带钢丝内固定术。为增加血循环，防止关节粘连，下述哪项治疗不应该做A、抬高患肢

B、膝部超短波

C、髌骨被动运动

D、骨四头肌等长收缩

E、主动背屈、跖屈踝关节

了解患者膝关节活动范围的变化，测量的标准体位应是A、仰卧位屈膝

B、俯卧位屈膝

C、侧卧位屈膝

D、坐位屈膝

E、蹲位

要了解患者股四头肌的肌力变化，相对敏感、稳定的评价方法是A、徒手肌力测试

B、10重复最大负荷测试(10RM)

C、针极肌电图记录的募集电活动

D、表面（动态）肌电图

E、等速运动测试系统

提高该患肢的肌力和耐力，以下哪项运动属于闭链式运动方式A、股四头肌静力性收缩

B、卧位直腿抬高练习

C、小腿捆绑沙袋踢腿练习

D、骑功率车练习

E、走活动平板练习

请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！

A. 股四头肌静力性收缩

B. 卧位直腿抬高练习

C. 小腿捆绑沙袋踢腿练习

D. 骑功率车练习

E. 走活动平板练习

A. 股四头肌静力性收缩

B. 卧位直腿抬高练习

C. 小腿捆绑沙袋踢腿练习

D. 骑功率车练习

E. 走活动平板练习

A. 等张训练

B. 等长训练

C. 等速训练

D. 平衡训练

E. 协调训练