A.其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善
B.其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备
C.基础力量和功能训练是主要训练内容
第1题
B.训练形式不变,调整量与强度
C.以上皆对
第2题
B.HIIT是唯一训练手段
C.无需进行力量训练
第3题
B.最大力量水平增长
C.3km跑进10分钟
第4题
B.其目的在于:为下一阶段的加速减脂蓄力
C.以肌肥大为主
第5题
B.循环训练
C.最大力量训练
第6题
B.肌肥大
C.强化最大力量
第7题
B.有氧训练
C.以上皆有
第8题
B.核心基础稳定性
C.胸椎旋转灵活性
第9题
A、如果限制饮水量,减体重的速度会比较快
B、如果限制饮水量,减去的体重中绝大部分实际是水
C、不限制饮水时,减体重的速度会慢一些
D、不限制饮水时,实际减脂肪量反而更多,减肥的效果会更好
第10题
B.降低腹围
C.塑造马甲线
1. 搜题次数扣减规则:
备注:网站、APP、小程序均支持文字搜题、查看答案;语音搜题、单题拍照识别、整页拍照识别仅APP、小程序支持。
2. 使用语音搜索、拍照搜索等AI功能需安装APP(或打开微信小程序)。
3. 搜题卡过期将作废,不支持退款,请在有效期内使用完毕。
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!
您认为本题答案有误,我们将认真、仔细核查,如果您知道正确答案,欢迎您来纠错