A.无运动损伤史，无心脏病高血压
B.腰痛急性期，无心脏病高血压
C.存在非特异性腰痛，无心脏病高血压
第1题
B．筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据
C．测试过程中不要给会员任何的指引和帮助，尽量让他独立完成
第2题
B．脊柱前屈灵活性
C．髋关节灵活性
第3题
B．仰卧半轴伸展
C．屈髋动作模式学习
第4题
B．核心稳定性
C．胸椎灵活性
第5题
B．无关节肌肉疼痛
C．无长期训练经验
第6题
B．跑步爱好者
C．拳击爱好者
第7题
B．高尔夫爱好者
C．办公室久坐人群
第8题
B．在评估之前需要对会员进行充分热身
C．评估之前需询问会员有无心脏病高血压
第9题
B．拳击爱好者
C．肥胖人群
第10题
B．臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行
C．罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR
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