老年人的活动有（）

A. 有氧运动

B. 无氧运动

C. 抗阻力活动

D. 动能性身体活动

E. 竞技活动

B、家务活动

C、职业活动

D、体育锻炼

E、娱乐活动

B.运动系统

C.神经系统

D.呼吸系统

E.消化系统

B．不推荐老年人进行抗阻力活动

C．老年人身体活动推荐量与成年人基本一致

D．体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度

E．老年人的身体活动宜量力而行

B.体力劳动可完全替代运动锻炼

C.计算运动时心率可用直接测量l分钟的方法

D.老年人运动应每天l~2次，每次0.5小时以上

E.只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益

B．慢跑

C．跳舞

D．打篮球

B．慢跑

C．跳舞

D．太极拳

E．打篮球

B．降低体内脂肪

C．预防慢性病

D．提高身体素质

E．提高肌肉能力