体育运动能缓解压力，让人保持良好的、平和的心态。

A.任意宣泄自己的不良情绪，释放感情

B.老年人爱唠叨，批评不讲究方法，孩子们应多宽容

C.培养幽默感，多听小品、相声等

D.老年人离开工作岗位后，可暂时独处

E.给老年人更多的独处时间，不打扰他们

下列能有效对抗亚健康的方法是()。

A.学会放松、保持良好的心态

B.睡眠充足

C.合理运动、饮食

D.多休息、不运动

E.多吃零食

F.多玩乐、少睡眠

预防老年性耳聋格外重要，要保持轻松愉快的良好心态;经常参加力所能及的体育锻炼，如散步、打太极拳等;经常按摩耳部穴位，老年人经常按摩风池穴、听会穴，宜每日早晚各按摩一次，每次()，长期坚持下去即可见效。

A.1-2min

B.2-3min

C.3-5mln

D.5-8min

E.5-10min

下列有关妇科腹部手术病人出院后的注意事项，应除外（ ）。

A．保持良好心态，适当参加体育锻炼，避免受凉感冒

B．子宫全切除术后7～14天，病人阴道可有少量粉红色分泌物，是正常现象

C．子宫全切除术后3个月内，病人禁止性交和盆浴

D．宫外孕手术后2个月内，病人禁止性交和盆浴

E．妇科腹部手术病人出院后，应在1个月至1个半月去医院复查

下列有关妇科腹部手术病人出院后的注意事项，应除外

A、保持良好心态，适当参加体育锻炼，避免受凉感冒

B、子宫全切除术后7～14天，病人阴道可有少量粉红色分泌物，是正常现象

C、子宫全切除术后3个月内，病人禁止性生活和盆浴

D、宫外孕手术后2个月内，病人禁止性生活和盆浴

E、妇科腹部手术病人出院后，应在1个月至1个半月去医院复查

下列有关妇科腹部手术后患者出院后的注意事项，应除外

A．保持良好心态，适当参加体育锻炼，避免受 凉、上呼吸道感染

B．全子宫切除术后7～14天，患者阴道可有少量粉红色分泌物，是正常现象

C．全子宫切除术后3个月内，患者禁止性生活和盆浴

D．异位妊娠手术2个月内，患者禁止性生活和盆浴

E．妇科腹部手术患者手术出院后，应在1个月至1个半月去医院复查

下列有关妇科腹部手术患者出院后的注意事项，应除外

A．保持良好心态，适当参加体育锻炼，避免受凉感冒

B．子宫全切除术后7～14天，患者阴道可有少量粉红色分泌物，是正常现象

C．子宫全切除术后3个月内，患者禁止性生活和盆浴

D．宫外孕手术后2个月内，患者禁止性生活和盆浴

E．妇科腹部手术患者出院后，应在1个月至1个半月去医院复查