A.身体基本需求
B.身体均衡营养
C.让身体和大脑适应主人正在减重
D.吃药
第1题
A、节食
B、服用减肥药品
C、运动结合合理饮食
第2题
A、节食不运动
B、运动不节食
C、饮食和运动适度
D、不运动也不节食
第3题
A、加机体热量的消耗
B、减少食物的摄入量
C、只减少碳水化合物的摄入量
D、加快体内脂肪的消耗
E、加快水分的排出
第4题
此题为判断题(对,错)。
第5题
A.只吃水果,不吃肉
B.每天早晨喝一杯酸奶
C.饭前吃水果
D.不吃晚饭
第6题
A.研究发现,过度肥胖小鼠的菌群利用的黄酮类化合物更少
B.人类和小鼠肠道的微生物群落,在减肥中存在类似的模式
C.当采用了黄酮类化合物膳食补充剂后,就能够抑制体重的过分反弹
D.当小鼠回归正常饮用并减轻体重后,体内被打破的菌群不会自行恢复
第7题
A、运动
B、节食加运动
C、合理膳食加科学运动
D、吃减肥药
第8题
B、每日只吃蔬菜,不吃肉类。
C、科学锻炼,合理饮食。
D、节食
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