优美坐姿的动作要领是轻、稳、缓、慢地从座位的左侧进入，走到座椅正前方半脚的距离，人坐于座椅面的前2/3处。

A.入座时先走到座位前，轻稳地坐下

B.双手可自然弯曲放在膝盖上

C.入座后可再站起整理衣服

D.起立时，双腿往后收回一步

A、入座时，要稳要轻

B、从座位的右边入

C、只坐椅子的三分之二

D、坐定后，身体重心垂直向下，上身保持正直

A、头正、颈直

B、轻稳地坐于椅面的前2/3

C、双膝分开脚后收

D、双手轻握置于腿上

A．双膝分开脚后收

B．捋平护士服下端

C．轻稳地坐于椅面的前2/3

D．头正，颈直

E．两手轻握置于腹部前

此题为判断题(对，错)。

A．头正，颈直

B．捋平护士服下端

C．双膝分开脚后收

D．双手自然放于腿上

E．轻稳地坐于椅面的前2/3

A、入座时是从座位左侧入座。

B、坐凳子时要轻稳地坐下，上身保持直立，尽量不要向前鞠躬。

C、根据椅子或沙发的大小不同，小椅子坐在2/3处。

D、重叠式坐姿就像翘“二郎腿”脚尖对着客人，可以抖动双腿。

B、入座得法，坐椅子的1/2至2/3的位置。

C、入座后双膝靠拢，躯干与大腿呈90度，双脚平放地面或双膝向一侧倾斜两臂自然弯曲，两手心向下，双手交叉，叠放于大腿上、椅子扶手上或桌面上。

D、坐定后需背靠椅背，端庄优美，自然舒展。

B、入座得法，坐椅子的1/2至2/3的位置。

C、入座后双膝靠拢，躯干与大腿呈90度，双脚平放地面或双膝向一侧倾斜两臂自然弯曲，两手心向下，双手交叉，叠放于大腿上、椅子扶手上或桌面上。

D、坐定后上身正直而稍前倾，头平直而臂贴身，端庄优美，自然舒展。