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二级到一级运动员掷标枪技术训练应以完整技术练习为主，建立正确的完整技术动力定型。

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第1题

三级到二级运动员掷标枪的训练较少采用大重量的杠铃练习和投掷重器械。

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第2题

三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。

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第3题

标枪运动员在少年时期安排力量训练时，应以小力量和快速力量的练习为主。进入青年时期后应逐渐增加大力量练习的比例。

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第4题

对运动员或学生的阶段性反馈应以积极肯定为主，并指出其今后努力提高与改进的方向。

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第5题

一个完整训练过程的出发点是（）

A．运动员的状态诊断

B．训练目标的建立

C．运动员选材

D．运动竞赛

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第6题

要精确地研究掷标枪运动员在三维空间运动的情况，则：（）

A. 用两架摄影机从两个相互垂直的方位同步同相拍摄动作照片；

B. 同时用两个平面坐标系，从相差900角的两个方向同步描记人体运动特征，最后合并到一个立体直角坐标系

C. 用一架摄影机拍摄动作在拍摄画面内同时置三维有点空架，所得平面数据转换为空间数据；

D. 以上说法都对。

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第7题

标枪运动员在开始试掷后，身体的任何部位未触及起掷弧，只触及投掷助跑道标志线，应如何判定?( )

A.试掷有效

B.试掷失败

C.重新试掷

D.一次警告

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第8题

持续训练法主要用于提高运动员的动作技术。( )

A．正确

B．错误

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第9题

判定径赛运动员抵达终点的成绩，应以身体的哪个部位抵达终点线后沿垂直时为准：( )

A.头部

B.颈部

C.躯干

D.四肢

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第10题

发育期的少年运动员及锻炼水平低者应以中等强度的匀速持续锻炼为主。（）

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