第1题
A. 适当的体育运动有助于增强机体的适应能力和体质
B. 运动过量,反而会加重病情或可能诱发一些潜在性疾病
C. 适当的体育运动有利于缓解人体紧张情绪、调节心理状态
D. 适当的体育运动有助于稳定病情,使健康水平和生活质量得以提高
E. 运动干预比吃药的效果好多了
第4题
A. 趣味性与理性相结合
B. 遵循“1141运动要领”
C. 经常组织体育比赛,发奖品,调动大家的积极性
D. 制定个体化的运动处方
E. 循序渐进、量力而行
第7题
A、运动项目的特殊技术要求是导致慢性运动损伤发生的外在因素
B、身体某些部位的解剖特点是导致运动损伤发生的内在因素
C、身体的过度疲劳不是导致运动损伤的主要原因
D、人体某部位局部运动负荷长期过重,逐渐发生退行性病理改变,可导致慢性损伤
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