自我意识健全的个体，在从事一项活动之前，活动的目的和结果就以观念的形式存在于头脑之中了，个体依此作出计划，指导自己的活动，从而达到预期的目标。这体现了自我意识的

A.元认知的实质就是个体对认知活动的自我意识、自我控制

B.元认知包括：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制

C.元认知知识是在完成任务之前的一种认识;元认知控制是在完成任务之后的一种认识

D.元认知是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力

A、个体的人生活动对自己生存和发展所具有的价值

B、树立正确的人生目的

C、进行有意识、有目的的创造性实践活动

D、培养正确的人生态度

A.自我控制

B.自我认识

C.自我指导

D.自我学习

此题为判断题(对，错)。