经常运动的人总是体力充沛、精神愉快的，过度训练就会使人感到软弱无力，精神萎靡不振，易疲劳，易激动。

有氧运动的好处有哪些

A.让人精神愉快

B.增强生活信心

C.提高人体的免疫功能

D.能增强体能与耐力

明知要早睡，却忍不住熬夜追剧;明知吸烟、酗酒有害健康，却挡不住烟酒的诱惑;明知运动有益，却一步都懒得走……生活中，很多人并不缺少健康常识，他们更多的是缺乏一种自律精神。自律的人都会早睡，都会忌口，都坚持运动。如果一个人坚守自律精神，就不会放纵自己，就能够维护自己的生理节律，过上健康幸福的生活。 根据以上陈述，可以得出以下哪项( )

A.所有坚持运动的人都很自律

B.有的缺乏自律精神的人不缺少健康常识

C.一个人如果不坚守自律精神，就会放纵自己

D.维护自己生理节律的人都能过上健康幸福的生活

阅读下列材料，回答问题： 材料一：马克思学说在整个世界产生了巨大的影响，如今已成为决定历史进程的最重大力量之一。其原因可在马克思学说的性质和吸引力中找到。首先，这些学说给各地工人以一种自信的感觉……还使工人们行动起来，富有战斗精神，因为阶级斗争理论已经证实，要赢得社会主义的美好社会，不是靠慈善的捐助人的帮助，而是靠工人本身的努力。最后，马克思主义通过强调国际的阶级联合而不是强调对国家的忠诚，给全世界工人以四海一家和团结意识。 ——斯塔夫里阿诺斯《全球通史》 材料二：如今，许许多多人生活在自称的社会主义国家里，还有无数人生活在共产党的国家里；共产党的庞大的宣传机构天天宣告马克思的预言很快就会实现……因此，包括社会主义和共产主义的马克思主义今天已成为世界事务中的一支主要力量，就其推动力和普遍的吸引力而言，可与民族主义相匹配。 ——斯塔夫里阿诺斯《全球通史》 根据材料，分析马克思主义从19世纪中期到20世纪初期对世界工人运动的影响。

患儿男，20个月，因“发热，泄泻”来诊。患儿面色少华，形体较瘦，体重9 kg，毛发稀黄，精神萎靡，常自汗出，进食甚少，每餐仅吃稀粥3～5匙，喜甜食，易于感冒，泄泻。发热4次，大便日行12次，质如稀糊，夹未消化食物。舌质淡，舌苔薄。应该进行的检查有A、血常规

B、尿常规

C、粪常规

D、X线片

E、CT

F、MRI

提示血红蛋白及红细胞减少，大便化验可见未消化食物残渣。治疗可选择的操作有A、掐四横纹、揉板门

B、摩腹、捏脊

C、按揉足三里、补脾经

D、推三关、揉中脘

E、清大肠、运内八卦

F、揉二人上马、揉二扇门

本病需要采取的调护措施有A、保证小儿充足睡眠

B、乳食宜定时定量，忌暴饮暴食

C、应暂时控制饮食，减少蛋白质和脂肪的摄入量，给予清淡易消化食物

D、彻底根治消化道疾病、慢性消耗性疾病，矫治先天性畸形

E、衣着要柔软，注意保暖，注意清洁卫生，防止交叉感染

F、经常参加户外活动和体育锻炼

违拗是一种（ ）。

A.认知功能失调

B.精神运动性抑制

C.人格结构变化

D.精神运动兴奋

A、“生命在于运动”是人所共知的保健格言，这说明运动越多越好，运动量越大越好。

B、我国古代养生家倡导静以养神、动以养形。“静神”实指精神专一，屏除杂念及神用不过；“动形”调和气血，疏通经络、通利九窍、防病健身。

C、只有做到动静兼修，动静适宜，才能“形与神俱”，达到养生的目的。

D、“不妄作劳”，“养性之道，常欲小劳”，都强调了动静适度。

E、从体力来说，体力强的人可以适当多动，体力较差的人可以少动，皆不得疲劳过度。

患者，女，21岁，排球运动员。近半年体力下降，活动后心悸气短，心前区不适。查体：身体细高，四肢细长，心脏扩大，主动脉瓣区舒张叹息样杂音，点头征（+），周围血管征（+），BP110/40mmHg，超声：主动脉扩张。最可能的诊断是A、风心病，主动脉瓣关闭不全

B、感染性心膜炎

C、先心病

D、马方综合征

E、特发性升主动脉扩张

该患者家庭中可见多人发病，此与下列哪项有密切关系A、风湿活动

B、感染

C、环境因素

D、情绪精神因素

E、遗传性结缔组织病

A、所有的信息都必须依附于某种载体，同时载体本身也是一种信息

B、只要有物质存在，有事物运动，就会有他们的运动状态和方式，就会有信息存在

C、信息不但能满足人们的物质需求，还能满足人们的精神需求

D、同一信息不能同时、同地被多个人所共享

现代奥林匹克运动的发展表明，竞技运动精神价值的加强有赖于人类的文化艺术。多来，社会的物质生产和消费水平迅速提高，而精神文化却相对贫乏，由此使竞技运动出现了重物质、轻精神的现象，出现了嫉妒、虚荣和不信任的风气，使竞技运动沦为低层次的娱乐消遣。要减少竞技运动中这些不协调的现象，回到促进身心均衡发展的轨道，就必须提高它的文化艺术价值，使之成为高尚的社会文化活动。而这种活动，正是使人们得到美好的艺术熏陶、心灵得到净化、内心世界变得丰富起来的重要保证。

竞技运动中出现种种不协调的现象，最主要的原因是（ ）。

A．人们对物质利益的追求超过对精神文化的追求

B．长期以来社会上滋长了嫉妒、虚荣和不信任的风气

C．物质生产和消费水平迅速提高，精神文化相对贫乏

D．竞技运动逐渐沦为低层次的娱乐消遣