第1题
A. 认知
B. 心态
C. 情绪
D. 表达方式
第2题
A控制自我情绪的方式
B对自己和他人的认知
C与他人交流沟通的技巧
D对他人情感的直觉和理解
第3题
第4题
A.自我概念
B.认知水平
C.情绪与情感
D.压力应对
第5题
A、提高对自我情绪的觉察能力和有效表达情绪是情绪自我调控的目标;
B、如果感到焦虑和恐惧,可以尝试呼吸放松法;
C、如果有不合理信念、总把事情想像到糟糕至极,可以运用音乐疗法;
D、宣泄疏导法是对解除不良情绪具有十分显著的效果。
第6题
C.情绪情感
D.压力与应对
E.角色功能的评估
第7题
第8题
B情商
C激励
D冲动
第9题
B.认知
第10题
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