回忆并记录最近一周时间运用情况；然后安排学习有关时间管理方面的知识；列出一周书面计划安排，并开始计划的执行，每天总结。 在实施计划一周后，对该周计划执行情况进行总结。以下为本实验报告确定内容： •对照描述计划前后个人生活的变化 验证计划的作用 •总结计划制订与执行中存在的问题，总结经验教训。

A.一周两检

B.一日两检

C.一日一检

A、一周

B、两周

C、三周

D、每月

A、持续时间记录，提供精确资料

B、记录一周或30天内的活动内容

C、制定计划、协调资源

D、观察分析时间流程的内容

A.1~2周

B.2~3周

C.1~2月

D.3~4周

A.班

B.天

C.周

D.月

A.季

B.年

C.月

D.周

A、年

B、季

C、月

D、周

A．日

B．周

C．月

D．年

此题为判断题(对，错)。

A、一周

B、15天

C、一个月