站立动作要领正确的是（）

A、双腿张开,双脚着地,双脚间距离略大于两肩宽度。

B、以缓慢有节律的速度坐下,坐下的过程从1开始数数,数到4的时候达到坐姿状态。

C、站起来的过程从1开始数数,数到2的时候达到站姿状态。

D、重复该动作10次。休息1~2分钟。再重复该动作10次。

双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做()前屈动作。

A.上体

B.下肢

C.左侧

D.右侧

A. 加快

B. 放慢

C. 适当

D. 均匀

A.两脚平行开立

B.马步站式

C.上体正直

D.两臂平屈

E.两脚略宽于肩

A.头后部要靠墙

B.肩部要靠墙

C.臀部要靠墙

D.脚跟要靠墙

A.头后部要靠墙

B.肩部要靠墙

C.臀部要靠墙

D.脚跟要靠墙

阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段，回答问题。动作要领：移重心，摆两臂，蹬地跃起，前翻转！臂缓冲，髋保持，低头含胸团身起。保护帮助：保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，低头前滚。练习一：向前一步前滚翻。教学意图：提高学生对团身的熟练程度，同时降低学生的恐惧心理，体会手臂支撑动作。练习二：向体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。教学意图：设立一定远度标准，诱导学生进行远撑练习，从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。练习三：站在高垫上向前做滚翻练习。教学意图：主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉，提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中，学生均要将其红领巾夹在自己的脖子下，如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。练习四：分组练习安排竞赛，比较谁能够做较远的远撑前滚翻。教学意图：在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。导入，虽然练习效果明显但是还存在着腰腹及空中姿态不够舒展等问题，学生在正确分析自己动作之余自觉发现自身力量不足，从而积极参加素质练习。（1）上述案例运用了哪些教学方法？并加以评价。（2）试对上述教学片段进行评价。

大球或滚筒上的训练操作要领错误的是

A、患者膝关节不应出现过伸

B、患者双手分开，与肩同宽，抓握体操棒，治疗师协助握棒

C、健侧下肢支撑体重，患足置于大球上，随大球的滚动完成屈伸运动

D、患者用患侧下肢单腿站立，患侧置于大球上，随大球的滚动完成屈伸运动

E、健侧下肢支撑时，要防止患侧髋关节出现内收和骨盆向健侧偏歪的代偿动作