第6题
A.提高自己的心理承受能力
B.仔细分析自己的心理压力来源
C.努力减轻自己的心理压力
D.要对过去的不足耿耿于怀
第7题
A.向朋友、同事、师长寻求帮助
B.培养良好的生活方式
C.适当改变原来的思维方式
D.求教于心理医生
第8题
第9题
A.向信任的朋友、同事或师长寻求帮助
B.制定时间表,使每天的生活都有一些新的变化
C.对于过去所犯的错误铭记在心,时刻告诫
D.适当改变原来的思维方式
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