关于放松练习，以下错误的一项是（）

四、选择题（每题2分，共24分） 1、运动疗法的适应证是：（ ） A．发热 B．关节功能障碍 C．器官功能失代偿 D．严重衰弱 2、运动处方的注意事项中下列哪项不对（ ） A．循序渐进 B．持之以恒 C．老人不宜 D．及时调整 3、下列有关肌力的练习错误的是：（ ） A．肌力为0级时不必做肌力的训练 B．注意心血管的反应 C．肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动 D．注意无痛锻炼 4、肌力2～3级时，适宜的肌力训练方法是：（ ） A、助力运动 B、主动运动 C、抗阻运动 D、等长运动 5、主动运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 6、抗阻运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 7、动态平衡是指：（ ） A．机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程 B．能支撑身体并能运动的能力 C．使人体能保持身体某些部位的稳定，同时有选择地运动身体的其他部位 D．身体所处的一种姿势在运动或受到外力作用时，能自动调整并维持姿势的一种能力 8、以下平衡训练方法错误的是：（ ） A、由睁眼训练到闭眼训练 B、人体支撑面积由大到小 C、身体重心由高到低 D、静态平衡训练到动态平衡训练 9、关于放松练习错误的是（ ）。 A、放松包括精神放松和肌肉放松两种 B、放松练习有利于缓解疼痛 C、放松练习有利于改善睡眠 D、在训练中只需要注意肌肉放松 10、下列哪项不是牵拉的目的： A．改善或重新获得关节周围软组织的伸展性 B．降低肌张力 C．增加肌力 D．增加或恢复关节的活动范围 11、耐力性运动的主要目的是：（ ） A．增强肌力 B．增加关节活动度 C．增加心肺功能 D．增加柔韧性 12、防治冠心病、糖尿病、肥胖病首选：（ ） A．耐力性项目 B．力量性项目 C．放松性项目 D．矫正性项目

B、在不收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下，先慢慢收紧肛门，再收缩阴道、尿道

C、每次收缩维持不小于3秒，放松时间10秒，连续10次1组，5～10组/天

D、每次收缩1～2秒，放松时间10秒，连续10次1组，3组/天

E、训练过程中需询问患者的感受

A. 视忠者情况取卧位、站位、坐位

B. 在不收缩下肢、腹郎及臀部肌肉的情况下，先慢慢收紧肛门，再收缩阴道、尿道

C. 每次收缩维持不小于3秒，放松时间10秒，连续lO次为1组，5～10组／天

D. 每次收缩维持1～2秒，放松时问10秒，连续10次为l组，3组／天

E. 训练过程中需询问患者的感受

B.一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分

C.放松训练的基本假设是改变主观体验，生理反应也会随着改变

D.放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松

A、幼儿15个月左右可开始训练自主控制排尿

B、2～2.5岁幼儿白天不能控制排尿为遗尿症

C、病因是综合性的，不良社会心理因素起重要作用

D、5岁儿童不能从睡觉中醒来而自主排尿为遗尿症

E、2～3岁已能控制排尿，至4～5岁以后又出现夜间遗尿称继发性遗尿症

B．分辨颜色

C．分辨形状

D．适合于健康老人

B．一个机器视觉产品可以适用于所有的工业场

C．机器视觉需要大量样本训练

D．基于边缘云部署机器视觉可以发挥最大优势

A、跆拳道是一项以手脚技术和身体能力进行搏击格斗和自身修炼的竞技体育运动项目。

B、跆拳道运动是一项十分注重礼仪规范的体育运动项目，讲求礼仪规范是跆拳道练习者必须遵循的原则。

C、跆拳道比赛时，双方运动员用脚或直拳击打对手的合法部位，可以用拳击打对手头部。

D、跆拳道的主要技法包括手技、脚技、步法等，腿法使用时多以后腿进攻。

A．肩关节的关节活动范围练习方向可以以斜向螺旋动作组合为特征

B．若允许，可将夹板等固定拆除后进行关节活动范围练习

C．骨折固定后为防止今后的关节活动受限，应立即进行关节活动范围练习

D．心血管状态不稳定时，不宜进行主动关节活动范围练习

E．主动关节活动范围练习可防止血栓形成