人的情绪过程具有以下几个显著的特点: 一是 。 情绪的冲动性,突出表现为两个方面:一是对刺激情境比较敏感,易受环境气氛的感染,轻微的刺激会引起人强烈的情绪体验,不太明显的情境变化会引起人巨大的情绪波动;二是情绪开放而不易控制,喜、怒、哀、乐、优、惧等易形于色,从人的情绪状态很容易窥视其内心的变化。 二是 。情绪的爆发性有两重含义:其一是指人情绪的变化在时间上没有过渡和酝酿,来势迅猛,具有突然发作的性质;其二是指情绪一旦爆发,冲力巨大,难于驾驭,不易控制。 三是 。 人的情绪不仅是强烈的,而且是极不稳定的,很容易从一个极端走向另一个极端。如人在苦恼时受到激励则为之振奋;在热情洋溢时受到挫折和打击则易灰心丧气。特别是年轻人,更是 “情绪高涨似火焰,情绪低落像冰川。” 四是 。 所谓 “心境”是指情绪状态,是“被拉长了”的情绪。人的情绪一经激发,就不会随着刺激情境的消失而消失得那样快,它往往会延续相当长的时间,并因此而影响其后的活动和心理状态。如人在心境平静时,对别人的玩笑会持无所谓的态度;而在心境烦躁时,会向开玩笑者发起猛烈的攻击