在跆拳道比赛半决赛中因一方扣分造成平局，则应：（）

在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

A.K.O胜

B.优势胜

C.主裁判终止比赛胜

跆拳道比赛中一次最高可得3分。

此题为判断题(对，错)。

A. 判青方胜

B. 判红方胜

C. 判比赛无效

D. AC都可以

跆拳道比赛中，如果一方领先对手___分或总分达到__分，裁判就将宣布其为胜利方.

A、5;10

B、7;12

C、8;15

案例：在雅典奥运会女子跆拳道67公斤以上级的决赛中，中国选手陈中以12:5击败法国选手巴特维尔卫冕成功，为中国代表团本次奥运会的比赛画上了完美的句号。2003年的冬训，也就是备战雅典奥运会的最后一个冬训，跆拳道队为陈中制定了一个目标，就是从冬训开始到比赛之前，要打满100场大于比赛强度的实战比赛。平均算下来，就是每3天就要有1场正规的比赛。一系列比赛的锤炼，使陈中在到达雅典后，能够信心百倍，精神愉快，身体健康，并以最佳的技术状态出现在赛场。这次陈中在打比赛时有一个突出的特点，就是面带微笑，但却蕴藏杀机，在作风上也得到了世界各国跆拳道观众的认可。

问题：请说明这种“以赛促练”、“以赛代练”的训练方法对运动员或运动队的竞技能力提高、创造运动成绩的影响。