A.S是指目标应该具体、清晰。包括这个目标是否重要,谁会参与实现这个目标,实现目标需要哪些资源等内容。
B.M是指目标应该是可以去测量、衡量的,也就是有考核的标准。怎么样算达到目标,达不到目标又该如何做等。
C.A是指目标需要切合实际,既要有挑战性,也要“跳一跳”能够得到。
D.R是指找到你内心深处真正想实现的目标,而不是随大流的目标。
E.T是指实现目标必须要有明确的时间期限。
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