保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪（）

遇到危机事件后，当你或你的家人出现什么情况时必须立即寻求心理医生帮助?( )

A.心情压抑两天

B.偶尔失眠

C.反复出现自杀念头或者已经打算自杀

D.紧张焦虑

下面是一段心理咨询师与求助者的访谈过程，请据此回答问题。心理咨询师：你来这里有什么问题，请谈谈吧！求助者：我最近一个月心情很烦，什么事都不想做，也不想见人，压力很大，不知道该如何应付，你能帮帮我吗？心理咨询师：你能详细谈谈发生什么事情了吗？求助者：一个月前，我和谈了三年的女友分手了。本来我们上个月就要结婚了，可是，我却在婚检中检查出乙肝，虽然是小三阳，她和家人却很在意，我也害怕传染给她。她先是提出推迟结婚，要我先治疗，而且也不敢再见我，只是接我电话。我就决心和她分手，可是，分手以后，我很痛苦，觉得活着没有意思，我宁肯得癌症也不想得乙肝，现在单位也不让我上班了，说是让我休息，其实他们还不是害怕吗？你说我该怎么办？我的前途全给这病毁了！唉！心理咨询师：哦，听了你叙述的遭遇我也很为你感到难过，本来要结婚，却因为乙肝分手，而且单位也不让你上班了，这让你感到心情烦恼痛苦，前途渺茫，生活没有意思，不想见人，是吗？求助者：是的。可是，医生说我的乙肝没有传染性，坚持治疗预后很不错，我的肝功能也很好。我却很害怕医生是在安慰我，将来万一严重了，怎么办呢？家人和医生都说我是想得太多，让我来心理咨询，我也觉得自己跟别人不一样，世界上那么多乙肝患者，人家怎么就活得好好的呢，所以就来求您了。心理咨询师：我想告诉你一件事，也许你会惊讶，我也曾经是乙肝患者，现在还是携带者，所以，我很理解你现在的心情。求助者：啊！你能告诉我该怎么办吗？心理咨询师：我还需要进一步了解你的情况，然后，再共同讨论一下怎么办。心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括A、间接询问

B、直接逼问

C、开放提问

D、封闭提问

E、诱导提问

心理咨询师在咨询中不恰当的提问方式是A、间接询问

B、开放提问

C、直接逼问

D、封闭提问

E、诱导提问

求助者的咨询问题最可能属于A、器质性心理问题

B、心理性生理问题

C、一般性心理问题

D、严重性心理问题

E、器质性生理问题

咨询师告诉来访者，自己也曾是乙肝病毒携带者，这是咨询师使用了A、同感

B、情感表达

C、概述

D、解释

E、自我暴露

使用这一技术的目的有A、增进治疗关系

B、提高来访者参与会谈的积极性

C、促进来访者自我暴露

D、影响来访者对乙肝携带的情绪反应

E、以上均是

请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！

下面是一段心理咨询师与求助者的访谈过程，请据此回答问题。心理咨询师：你来这里有什么问题，请谈谈吧！求助者：我最近一个月心情很烦，什么事都不想做，也不想见人，压力很大，不知道该如何应付，你能帮帮我吗？心理咨询师：你能详细谈谈发生什么事情了吗？求助者：一个月前，我和谈了三年的女友分手了。本来我们上个月就要结婚了，可是，我却在婚检中检查出乙肝，虽然是小三阳，她和家人却很在意，我也害怕传染给她。她先是提出推迟结婚，要我先治疗，而且也不敢再见我，只是接我电话。我就决心和她分手，可是，分手以后，我很痛苦，觉得活着没有意思，我宁肯得癌症也不想得乙肝，现在单位也不让我上班了，说是让我休息，其实他们还不是害怕吗？你说我该怎么办？我的前途全给这病毁了！唉！心理咨询师：哦，听了你叙述的遭遇我也很为你感到难过，本来要结婚，却因为乙肝分手，而且单位也不让你上班了，这让你感到心情烦恼痛苦，前途渺茫，生活没有意思，不想见人，是吗？求助者：是的。可是，医生说我的乙肝没有传染性，坚持治疗预后很不错，我的肝功能也很好。我却很害怕医生是在安慰我，将来万一严重了，怎么办呢？家人和医生都说我是想得太多，让我来心理咨询，我也觉得自己跟别人不一样，世界上那么多乙肝患者，人家怎么就活得好好的呢，所以就来求您了。心理咨询师：我想告诉你一件事，也许你会惊讶，我也曾经是乙肝患者，现在还是携带者，所以，我很理解你现在的心情。求助者：啊！你能告诉我该怎么办吗？心理咨询师：我还需要进一步了解你的情况，然后，再共同讨论一下怎么办。心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括( )A、间接询问

B、直接逼问

C、开放提问

D、封闭提问

E、诱导提问

心理咨询师在咨询中不恰当的提问方式是( )A、间接询问

B、开放提问

C、直接逼问

D、封闭提问

E、诱导提问

求助者的咨询问题最可能属于( )A、器质性心理问题

B、心理性生理问题

C、一般性心理问题

D、严重性心理问题

E、器质性生理问题

咨询师告诉来访者，自己也曾是乙肝病毒携带者，这是咨询师使用了( )A、同感

B、情感表达

C、概述

D、解释

E、自我暴露

使用这一技术的目的有( )A、增进治疗关系

B、提高来访者参与会谈的积极性

C、促进来访者自我暴露

D、影响来访者对乙肝携带的情绪反应

E、以上均是

心理咨询师：你来这里有什么问题，请谈谈吧!

求助者：我最近一个多月心情很烦，什么事都不想做，越来越不想见人，对什么都没有兴趣，有时候觉得活着没意思，你能帮帮我吗

心理咨询师：你能详细谈谈发生什么事情了吗?

求助者：一个月前，我和谈了三年的女友分手了。本来我们上个月就要结婚了，可是，我却在婚检中检查出乙肝，虽是小三阳，她和家人却很在意，我也害怕传染给她。她先是提出推迟结婚，要我先治疗，而且也不再见我，只是接我电话。我就决心和她分手。可是，分手以后，我很痛苦，觉得活着没意思，我宁肯得癌症也不愿得乙肝。现在单位也不让我上班了，说是让我休息，其实他们还不是害怕吗?我的前途全给这病毁了!唉!

心理咨询师：哦，听了你的叙述我也很为你感到难过，本来要结婚，却因为乙肝分手，而且单位也不让上班了，这让你心情感到烦恼痛苦，前途渺茫，生活没意思，不想见人，是吗?

求助者：是的。可是，医生说我的乙肝没有传染性，坚持治愈后很不错，我的肝功能也很好。我却害怕医生是在安慰我，将来万一严重了，怎么办呢?家人和医生都说我想得太多，让我来心理咨询，我也觉得自己跟别人不一样，世界上那么多得乙肝的病人，人家怎就活得好好的呢，所以就来求您了?

心理咨询师：我想告诉你一件事，也许你会惊讶，我也曾经是乙肝患者，现在还是携带者，所以我很理解你现在的心情。

求助者：是啊!你能告诉我该怎么办呢?

心理咨询师：我还需要进一步了解你的情况，然后，再共同讨论一下怎么办。

心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括( )。

A．间接询问

B．直接逼问

C．开放提问

D．封闭提问

下面是一段心理咨询师与求助者的访谈过程，请根据这段资料进行选择。

心理咨询师：你来这里有什么问题，请谈谈吧!

求助者：我最近半年心情很烦，什么事都不想做，越来越不想见人，对什么都没有兴趣。有时候觉得活着没意思，你能帮帮我吗?

心理咨询师：你能详细谈谈怎么一回事吗?

求助者：半年前，我和谈了三年的女友分手了。本来我们马上就要结婚了，可是我却在婚检中检查出乙肝。她先是提出推迟结婚，要我先治疗，逐渐地不再见我，只是接我电话。后来她就提出分手，我也怕影响她，就答应了。可是，分手以后，我很痛苦，觉得活着没意思，每天都度日如年，一点儿都高兴不起来。经过治疗，医生说没事了，肝功能已经恢复正常，没有传染性了。可我还是高兴不起来，不想见人，睡不好觉，吃不下饭，整个人瘦了20斤。现在单位领导看到我这样，也不让我上班了，说是让我休息。我的幸福全给这病毁了!唉!

心理咨询师：哦，听了你的叙述，我也很为你感到难过，本来要结婚，却因为乙肝分手，而且单位也不让上班了，这让你烦恼痛苦，感到前途渺茫，生活没意思，不想见人，寝食不安，是吗?

求助者：是的。可是，我现在并不担心乙肝，我担心自己得了其他病，不然为什么一点儿力气和兴趣都没有呢，我在医院检查，各科都没问题。家人和医生都说我想得太多，让我来心理咨询，我也觉得自己跟别人不一样，世界上那么多乙肝病人，人家怎么就活得好好的呢，所以就来求您了。您看我是不是有什么心理病?

心理咨询师：我想告诉你一件事，也许你会惊讶，我也曾经是乙肝患者。现在还是携带者，所以我很理解你现在的心情。不过，仅仅是乙肝还不至于让人这样子，你说是吗?

求助者：是啊!你说我该怎么办呢?

心理咨询师：我还需要进一步了解你的情况，然后，再共同讨论怎么办。

心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括( )。

A．间接询问

B．直接逼问

C．开放提问

D．封闭提问

一般资料：王某，男，46岁，大专文化，某单位会计。

求助问题：半年前通过“很硬的关系”调入现在这个效益很好的事业单位任会计。调入本单位后刚开始几个月感觉还可以，一个月前因工作问题与领导意见不和，之后总感到不如在原单位那么心情舒畅，与上下级搞不好关系，觉得别人对自己总是敬而远之。情绪不稳定，心情郁闷，容易发脾气、烦躁、不耐烦，白天工作时坐不住，注意力不能集中，有时晚上睡不着，整夜都在想工作上的事。两周前曾因失眠、烦躁、食欲不振等症状去医院检查，医生按“神经衰弱”治疗，给予“安定”，感觉没什么效果前来咨询寻求帮助。

求助者自述：一个月前我向领导提过一个改革建议，当时领导很高兴。可后来就没见实行，也再没有下文。从那以后，我就觉得自己的才能根本发挥不出来，想找领导谈一谈，又觉得领导根本不通业务，说也没用。与周围的同志交换意见时，大家都说那种想法不错，但实行起来有困难，不太现实。为此，我觉得别人都是胆小鬼。在这种情况下，再不愿与他人谈论有关建议的事，只觉得愿望无法实现，从而陷入苦恼之中。

下面是一段心理咨询师与求助者的交谈片断：

求助者：我的情况就是这些。这一个月来因为这件事我是寝食难安啊，看医生都没用，经朋友介绍，我是慕名而来的，你一定要帮帮我啊!

心理咨询师：谢谢你对我的信任，我很愿意帮助你。那么给领导提改革建议这件事你现在是怎么看的呢？

求助者：……（沉默30秒）领导对我的建议只是表面上赞成，根本不打算采用。同事也觉得是我多事、自不量力。

心理咨询师：噢，你对领导和同事的反应感到吃惊、气愤，因为在你的预料中领导不应这么不重视你的建议，同事也不应低估你的能力。

求助者：这说明他们根本就不信任我，在他们看来，我的建议无足轻重。

心理咨询师：你感到他们伤害了你，并因此而感到生气，因为你希望领导能对你表现出信心。你也希望能向他们及你自己证明你的能力。

求助者：……（沉默1分钟）哎，我真不愿想这些。其实来做心理咨询前我犹豫了很久，要不要跟你说这些……

心理咨询师：你不知道我会怎么看你，也不知道心理咨询会不会有用，你担心我会和你的领导同事一样轻视你。

求助者：嗯，有点儿（不好意思地笑笑）。现在仍然是，我担心你会不会也觉得我很自负或有点不自量力。

心理咨询师：我能感觉到你此时的冒险感，但我真正关心的是帮你把握你的内部情感和选择。我对你的尊重并不会因你的个性特点而改变。

心理咨询师在咨询中的态度是（）。

A.完全接纳

B.一视同仁

C.通情达理

D.积极关注

共用题干题一般资料：求助者，女性，32岁，教师，因恋爱问题心情不好，主动来咨询。下面是咨询师和求助者的一段谈话：心理咨询师：在你的恋爱问题上，你需要我提供什么心理帮助？求助者：我过去谈过几次恋爱但都没有成功，也不知道是哪里的问题，有苦说不出来，朋友们说我应该来心理咨询，所以我就来了。心理咨询师：你能详细谈谈前几次恋爱的情况吗？求助者：我大学毕业后到一所重点中学当老师，工作上比较顺利。有个同事从见我那天起就开始追我，我当时年龄小，想考研究生，就没有同意。后来考上了，我对一个同学很有好感，但他的爸爸是省委副书记，而我出生于知识分子家庭，我觉得家庭背景差异太大，没有进一步发展两人间的感情。后来和另一同学交往，谈了半年，感情发展很顺利。但我偶然知道他在大学期间谈过恋爱，已经准备毕业后结婚了，那个女孩甚至还怀过孕，因没有分到一起最后才分手。我很恨这种不忠于感情的人，就毅然与他分手了。毕业后回到学校继续当老师，亲朋好友都催我找男朋友，我当时尽管27岁了，觉得自己还小，就按照自己的意愿找。可能是我没运气吧，不是这个条件差，就是那个学历低，反正找一个合适的男朋友太难了。我今年32岁，应该说恋爱史有十年了吧，十年间谈了几次但都没成功，我也不得不认命了。最近我有意降低条件，就打算找个差不多的算了，但和自己不满意的人约会，真是太难受了。爸妈整天催我，我也想快点解决，但月下老人像专门跟我作对，真的很烦，不知该向谁发脾气。最近半年，我经常头痛、失眠，越来越憔悴，您说我这是怎么回事？心理咨询师：我很能理解你的心情，也为你的事情着急。我恋爱时的情况和你差不多，但最终还是遇到了一个如意的。什么事都得慢慢来，你这样急也解决不了问题。你现在最想解决什么问题，我们来仔细讨论一下。求助者：我最想解决的是恋爱问题，我争取35岁前结婚，还想让自己别这么烦。心理咨询师：那咱们就针对你这个问题来制定一个咨询方案吧。咨询方案就是咨询的计划，包括咨询目标，实现咨询目标所用的心理学方法或技术的原理、过程，时间和次数的安排。求助者：好吧。

心理咨询师说："什么事…你这样急也解决不了问题"的目的是（）。

A.指导

B.启发

C.引导

D.教育

心理咨询师说：“我很理解你的心情，也为你的事情着急”时使用的技术包 括（ ）， 查看材料

A.内容反应

B.内容表达

C.情感反应

D.情感表达

共用题干题一般资料：求助者，女性，32岁，教师，因恋爱问题心情不好，主动来咨询。下面是咨询师和求助者的一段谈话：心理咨询师：在你的恋爱问题上，你需要我提供什么心理帮助？求助者：我过去谈过几次恋爱但都没有成功，也不知道是哪里的问题，有苦说不出来，朋友们说我应该来心理咨询，所以我就来了。心理咨询师：你能详细谈谈前几次恋爱的情况吗？求助者：我大学毕业后到一所重点中学当老师，工作上比较顺利。有个同事从见我那天起就开始追我，我当时年龄小，想考研究生，就没有同意。后来考上了，我对一个同学很有好感，但他的爸爸是省委副书记，而我出生于知识分子家庭，我觉得家庭背景差异太大，没有进一步发展两人间的感情。后来和另一同学交往，谈了半年，感情发展很顺利。但我偶然知道他在大学期间谈过恋爱，已经准备毕业后结婚了，那个女孩甚至还怀过孕，因没有分到一起最后才分手。我很恨这种不忠于感情的人，就毅然与他分手了。毕业后回到学校继续当老师，亲朋好友都催我找男朋友，我当时尽管27岁了，觉得自己还小，就按照自己的意愿找。可能是我没运气吧，不是这个条件差，就是那个学历低，反正找一个合适的男朋友太难了。我今年32岁，应该说恋爱史有十年了吧，十年间谈了几次但都没成功，我也不得不认命了。最近我有意降低条件，就打算找个差不多的算了，但和自己不满意的人约会，真是太难受了。爸妈整天催我，我也想快点解决，但月下老人像专门跟我作对，真的很烦，不知该向谁发脾气。最近半年，我经常头痛、失眠，越来越憔悴，您说我这是怎么回事？心理咨询师：我很能理解你的心情，也为你的事情着急。我恋爱时的情况和你差不多，但最终还是遇到了一个如意的。什么事都得慢慢来，你这样急也解决不了问题。你现在最想解决什么问题，我们来仔细讨论一下。求助者：我最想解决的是恋爱问题，我争取35岁前结婚，还想让自己别这么烦。心理咨询师：那咱们就针对你这个问题来制定一个咨询方案吧。咨询方案就是咨询的计划，包括咨询目标，实现咨询目标所用的心理学方法或技术的原理、过程，时间和次数的安排。求助者：好吧。

求助者想早点结婚，心理咨询师最需要解决的问题是（）。

A.技巧问题

B.降低择偶标准

C.恋爱问题

D.解决内心烦恼

根据以下材料，回答题

一般资料:求助者，男性。30 岁，秘书。

案例介绍:以下是心理咨询中的一段对话。

心理咨询师:上次咨询你谈到现在最苦恼的是总担心自己写错东西，尽管你知道自己不会写 错，但总是控制不了自己的这种想法，不断地写，又不断地检查，是这样吗? 求助者:没错，两个多月来一直都是这样，我很痛苦。

心理咨询师:我能理解，那你能不能谈谈是什么事情使你感到痛苦?

求助者:年终在写总结报告的时候，把一个重要数据写错了，结果被领导狠狠地批了一 顿，其实我本来是很仔细的，没出过这种错误。从那以后，我每次写东西都特

别紧张，总担心再写错什么，结果就有这毛病了。

心理咨询师:那你这种担心从最初到现在有什么变化吗?

求助者:变得越来越重了。刚开始主要是写重要文章的时候特担心，总检查，后来写什 么都紧张了都要检查，现在都害怕写东西了。

心理咨询师:你觉得你的问题受什么因素影响呢?

求助者:(沉默)

心理咨询师:(沉默、等待)

求助者:好像与我的心情有关，心烦时重些，高兴时轻些。 心理咨询师:这件事对你生活有什么影响吗?

求助者:这件事把我的生活都搅乱了，现在对家庭的照顾少了，夫妻生活也不和谐了， 整天担心写错东西，结果对许多事情都没了兴趣，与朋友交往也少了，经常感 到身体不适、疲劳和头痛，吃不下东西。这样下去的话，活着还有什么意思， 但是为这点小事去死也不值得呀！您一定帮帮我。

心理咨询师:只要我们共同努力，一定会解决这个问题的，生活中毕竟还有很多令人高兴的 事，你说呢?

求助者:确实，我在和女儿一起玩的时候还是挺高兴的，我也喜欢和家人出去散散步或 者一个人听听音乐。

心理咨询师:那能否谈谈你睡眠怎么样?

求助者:我这个人习惯晚上写东西，本来入睡就有点困难，自从有了这个毛病睡眠更差 了。有时候不得不吃一两片安眠药。

心理咨询师:那你认为对自己的要求与你现在的问题有怎样的关系呢?

求助者:多年来，我一直要求自己干什么都要做的最好，必须成功，不能失败。因为我 对自己要求很高，做事追求完美，使我太在意领导的评价，以至于能容忍自己 出错，才变成这样。

咨询师本次咨询的目的是（ ）。 查看材料

A.探讨目标，制定方案

B.收集资料，探讨目标

C.收集资料，进行诊断

D.分析病因，制定方案