下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

A.餐后适当休息后驾车

B.保持良好的睡眠

C.用餐不宜过饱

D.连续驾驶不超过4小时

A、爸爸让浩浩坐在副驾驶的位置上，可以看着他。

B、因为路途远，连续开车满4个小时，爸爸就到服务区休息至少20分钟，避免疲劳驾驶。

C、浩浩坐在车里一边喝饮料，一边吃零食。

B、爸爸让明明坐在副驶的位上，可以看着他

C、明明坐在车里一边喝饮科，一边吃零食

D、爸爸中途口渴，喝了一些啤酒。

A.伸展肢体活动

B.眺望远方

C.小睡10分钟

A.伸展肢体活动

B.眺望远方

C.小睡10分钟

D.小饮一口酒

B.长时间行车

C.睡眠不足

D.车内空气质量差、通风不良

判断对错

A.不超速、疲劳驾驶 B.随意改变行驶路线 C.不频繁变换车道 D.遇交通拥堵时频繁鸣喇叭

A.系安全带;

B.不超速;

C.不酒后驾车;

D.不疲劳驾驶。

A.坐姿不良，血液循环不畅

B.长时间行车

C.睡眠不足