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[判断题]

中国获得奥运会金牌最多的选手是邓亚萍、李宁（)

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第1题

中次数(8—12次)、中等强度，主要有助于减缩皮下脂肪和增强肌肉弹性()

此题为判断题(对，错)。

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第2题

男子的健美，首先要有一个丰厚的胸背和宽阔的腰部，这能给人以体格强壮、雄浑有力的感觉()

此题为判断题(对，错)。

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第3题

花一定的时间进行______________,可以减轻运动后的酸痛,预防肌肉痉挛性损伤,还可以扩大关节的活动范围。

A、有氧运动

B、负重运动

C、伸展运动

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第4题

窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼_______。

A、胸大肌、肱二头肌

B、胸大肌、肱三头肌

C、胸大肌、前臂肌

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第5题

臀大肌位于______________，为方形强厚扁肌。

A、骨盆后内侧

B、骨盆后外侧

C、大腿前内侧

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第6题

肱三头肌位于_______，有长头、外侧头、内侧头三个头组成。

A、上臂前面

B、上臂后面

C、前臂前面

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第7题

首届冬季奥运会于_______年在______________举办。

A、1920，比利时安特卫普

B、1924，法国夏蒙尼

C、1932，美国普莱西德湖

D、1928，意大利科蒂纳丹佩佐

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第8题

俯卧撑练习动作主要锻炼_______。

A、胸大肌、肱二头肌

B、胸大肌、肱三头肌

C、胸大肌、前臂肌

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第9题

背阔肌位于______________，是人体最大的阔肌。

A、躯体的前上方

B、躯体的后上方

C、躯体的后下方

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第10题

_______练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。

A、坐姿负重下拉(臂弯举)

B、立姿负重下压(臂屈伸)

C、坐姿划船

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