A、感官系统功能退化易引起心理问题
B、对近期事物记忆减退,往事记忆清晰
C、由于神经系统功能衰退,往往思维转换难。
D、大多数老人喜欢独居一室,不与别人来往。
第1题
A、老花眼
B、青光眼
C、黄色滤镜作用
D、对明暗的适应能力下降
第2题
A、戒烟属于个人自己行为,没有必要签约
B、替代疗法
C、自我管理法
D、运动疗法
E、膳食疗法
第3题
A、人的一日主动运动量一般消耗热量300千卡
B、相当每天行走10000步
C、可用步行器计算每日步数
D、每日运动量为:实际步数+补充步数
E、跑步(180~220m/分)的话应跑60分钟
第4题
A、运动效果8周开始显现
B、12周以后效果显著
C、20周后可选择新的运动种类,提高运动强度
D、以稍感疲劳、适度的排汗为宜
E、运动初期以易操作、适度消耗热量的运动为宜
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