目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是（)。

A.教练的喜好

B.目标机肉的功能

C.目标肌肉的物理特性

D.目标肌肉的生理持性

A.单糖、双糖和多糖

B.果糖、变芽继和淀粉

C.淀粉和聚合糖

D.低聚糖、寒糖和淀粉

A.不用准备活动

B.3-5分钟

C.5-10分钟

D.越长越好

A.带氧血液从左心室出发回到右心房

B.带氧血液从左心房出发回到右心影

C.带氧血液从右心室出发回到左心房

D.潜氧血液从左心室出发回到左心房

A.杠铃弯举

B.高位下拉

C.械臂届伸

D.哑铃仰卧上拉

A.心血管系统和神经系统

B.心血管系统和消化系统

C.心血管系统和呼吸系统

D.呼吸统和神经系统

A.向上时臀部不能离开地面

B.向上时大腿尽量保持与地面垂直

C.向下时双脚接近地面

D.向下时大腿与地面夹角为45度

A.骨盆

B.髋关节

C.骶髂关节

D.趾骨联合

A.对抗肌

B.固定肌

C.协同肌

D.中和肌

A.背阔肌

B.斜方肌上束

C.斜方肌中束

D.竖脊肌