由肩胛骨锁骨和胸骨构成的关节是（)。

A.不行是最为简便、经济和安全的运动方式

B.收腹挺胸下额微收

C.脚后跟着地迅速过渡到前脚掌

D.步行的缺点是对下肢关键诶的冲击力较大

A.4-5g

B.5-6g

C.6-8g

D.7-10g

A.颈部尽量发力

B.脊柱保持中立位

C.躯干前屈时腰部不离开地面

D.用力时憋气

A.背阔肌

B.菱形肌

C.竖脊肌

D.斜方肌中束

A.你想尽快获得相关信息

B.你想引导谈话或者回到主题

C.你想获得必要的信息和资料

D.在付款和协议时

A.环转

B.外展、内收

C.内旋

D.外旋

A.人体肌肉的重量占总重量的百分比

B.人体骨骼重量占总重量的百分比

C.人体脂肪组织重量占总重量的百分比

D.人体脂肪组织重量和人体非脂肪组织重量分别占总重量的百分比

A.提高肌肉的肌耐力

B.基础代谢率

C.放松肌肉

D.肌肉伸展性

A.逐渐加大动作幅度

B.保持15-30秒

C.保持均匀的呼吸

D.要达到出现疼痛的程度

A.5次/周

B.1-2次/周

C.2-3次/周

D.3-5次/周