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[判断题]

1g脂肪燃烧之后产生的能量是7kcal。（)

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第1题

“全民健身路径”就是全国各地为人们跑步健身而修建的专用通道。()

此题为判断题(对，错)。

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第2题

社会体育区别于其他体育和文化活动的最显著特征是()

A健身性和娱乐性

B全民性和健身性

C全民性和娱乐性

D健身性和灵活性

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第3题

锻炼过程中评价健身活动量的重要指标是()

A练习节奏

B练习质量

C练习力量

D练习数量

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第4题

关于评定动作质量和效果标准的描述,错误的是()

A动作的缓冲性和空间性

B动作的协调性和经济性

C动作的准确性和优美性

D动作的力量性和有效性

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第5题

认为运动型疲劳的产生主要是运动过程中体内能源物质大量消耗的理论是()

A能量恢复理论

B能量消耗理论

C超能消耗理论

D运动性疲劳的代谢产物堆积学说

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第6题

健美操基本步伐除了踏步,一字步,交叉步,漫步还有()

A点步

Bv步

C弹簧步

D丁字步

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第7题

下列选项属于讲解法的是()

A口诀法

B访谈法

C演绎法

D观察法

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第8题

发展女性躯干肌肉群力量的方法是()

A仰卧起坐

B箭步上举

C两手上提

D腰绕环

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第9题

女性选择运动负荷较低的健身运动时,最佳练习频度为()

A每周5-6次

B每天一次

C每周1-2次

D每周3-4次

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第10题

关节脱位分为()

A上脱位和下脱位

B开放性脱位和闭合性脱位

C整体脱位和局部脱位

D全脱位和半脱位

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