（)的特点是甜度较低，胰岛素反应较低，渗透压低。

A、富含优质蛋白

B、体积小，方便携带

C、可以补充谷氨酰胺，支链氨基酸

D、含有大量简单糖

A、蛋白质

B、水

C、矿物质

D、酒精

A、优质的植物蛋白

B、含大豆异黄酮

C、蛋白质生物价值最高

D、不含胆固醇

A、脂肪

B、蛋白质

C、糖

D、酒精

A、维生素B1

B、维生素B2

C、维生素C

D、维生素D

A、脂肪

B、碳水化合物

C、维生素

D、矿物质

A、米饭

B、馒头

C、巧克力

D、麦芽糖

A、增加消耗

B、提高代谢

C、减小围度

D、降低胰岛素敏感性

A、肌酸和糖以1:7的比例冲调，可以协同吸收，同时适当饮用咖啡因饮料，以促进肌酸的吸收和利用

B、冲击期：服用1周，每天20克，分4次，每次5克，运动前半小时和运动后1-2小时各服用1次，其余2次随意，但应与其它各次服用间隔4小时以上

C、维持期：服用6周，每次5克，每天1次，运动训练前半小时或运动后1-2小时冲饮

D、6周“维持期”后，停用2-3周，再重复以上"冲击期"和“维持期”的使用方法

A、咖啡因

B、支链氨基酸

C、谷氨酰胺

D、必需氨基酸