摩拳擦掌可以使我们神意回归,经络疏通,很好地调动我们的能量,让我们的最佳状态得以回归。()
第1题
本章介绍的招法动作如释重负可以帮助我们神注太虚、身心放下,回归精神的振作。()
第2题
本章介绍的叩击拍打的基本手法有:
A.拍、掸
B.搓、揉
C.点、按
D.震、抖
第3题
本章学习的太极养生修炼功法的效益有:
A.有效地恢复元气。
B.提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
C.缓解压力,强化心神。
D.帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道。
第4题
以下身体部位属于筋稍的是:
A.牙齿
B.毛发
C.舌头
D.手指
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