A.即平衡膳食
B.提供的能量和各种营养素与机体的需要保持平衡
C.指提供给机体种类齐全、数量充足、比例合适的能量和各种营养素
D.注重选择营养价值高的食物
第3题
关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:
A.健身运动后可马上喝冷饮或进餐。
B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息。
C.健身运动中注意控制运动强度和运动量。
D.健身运动后不宜马上洗热水澡品。
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