下列哪项不是抗阻运动训练的特点()
A肌肉在克服外来阻力时进行的主动运动
B仰卧起坐、散步、打太极拳都属于抗阻运动
C由他人、自身的健肢或器械(如哑铃、沙袋、弹簧、橡皮筋等)进行
D广泛用于各种原因所致的肌肉萎缩
E包括拮抗外界阻力和自身重力的阻力运动
第1题
下列哪项不是有氧运动的特点:( )
A人体在氧气充分供应的情况下进行的运动训练
B通常指达到50-80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练
C强度低、有节奏、持续时间长
D慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、跳健身舞等属于有氧运动
E通常指大于80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练。
第3题
慢性肾脏病(CKD)康复的定义为:( )
A血液透析
B腹膜透析
C肾穿刺活检
D服用激素和细胞毒药
E集医疗、教育、咨询、饮食以及训练为一体,使CKD患者达到最佳的职业潜能、功能状态以及生活质量一个过程。
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