A.改变行为就是在合理理性认知的指导下,用正确的行为来调适自己的心理或情绪状态
B.改变行为的底线是既不伤害自己,也不伤害他人
C.行为的改变可以引起心理的变化
D.只要能调整好情绪,采取什么行为都可以
第1题
下列做法中,哪个行为不值得提倡?( )
A.伤心时找个没人的地方大哭一场
B.烦闷时听听歌或者散散步
C.信心不足时告诉自己我能行
D.愤怒时踹墙
第2题
和同学发生矛盾时,能够换个角度考虑问题,反思自己是否也有错。这种心理调适方法是( )。
A.换位思考法
B.合理宣泄法
C.心理暗示法
D.行为改变法
第3题
文明礼貌是人类社会文明程度的重要标志,也体现了个人的修养。()
第4题
社会公德是公民在社会交往与社会生活中应共同遵守的行为准则。()
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