在改变的预期阶段到计划阶段,制定的目标一定要远大。()
第1题
在改变的计划阶段到行动阶段,可以采取以下措施来巩固行为的改变:
A、公开承诺
B、强化管理
C、防止行为反复
D、控制环境刺激物
第2题
在改变的前预期阶段到改变的预期阶段,要做的工作包括
A、提高行为改变的认知水平
B、角色扮演或情景演练增进其不便感受
C、环境的再评估
D、监督问题
第3题
阶段变化理论将改变分为六个阶段,包括
A、预期阶段
B、计划准备阶段
C、行动阶段
D、保持阶段
第4题
关于改变本身,下列说法正确的是
A、改变是困难的
B、改变是可以发生的
C、改变的发生有赖于自身努力
D、改变时要学会积极比较
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