试述运动员在比赛前和比赛中经常出现的心理现象以及克服情绪激动现象的方法。

20天内每天练习实际投篮，把第一天和最后一天的成绩记录下来。第二组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，但在此期间不做任何练习。第三组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，然后在20天内每天进行实际练习，并花20分钟做想象中的投篮；如果投篮不中时，他们便在想象中做出相应的纠正。实验结果表明：第二组没有丝毫长进；第一组进球增加了24%；第三组进球增加了26%。

请结合体育教学过程中的客观规律来解释和说叨三组学生投篮

述现象逐渐消失，运动员感觉轻松，运动恢复正常。

上在那以前，她就已经转型成一名北京大学新闻学院的大学生。你认为我国优秀运动员(如奥运会冠军)是否应该在个人的竞技顶峰时期获得一次或几次大赛胜利之后便“激流勇退”?为什么?