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[判断题]

跳跃是提高身体控制和集中用力的能力、发展身体的协调性和灵敏性的有效手段。（）

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第1题

犬的运动能力训练是提高犬身体素质、增强犬的身体敏捷性、协调性的有效手段。（）
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第2题

用以发展下肢腿部力量、提高身体协调性和灵敏性的健美操器械是()。

A.哑铃

B.踏板

C.体操垫

D.健身球

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第3题

平衡练习的益处有提高身体协调性和灵敏性、增加专注力、塑造形体、调动内在的意识（）
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第4题

学校健美操的身体发展目标是发展学生健美操的综合素质，尤其在动作的协调性和灵敏性上得到加强和()。

A.普及

B.发展

C.提高

D.维持

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第5题

哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和身体协调性为主的练习。()
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第6题

学校健美操的身体发展目标是发展学生健美操的()素质，尤其在动作的协调性和灵敏性上得到加强和提高。

A.综合

B.单一

C.弹跳

D.柔韧

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第7题

体能训练是身体力量、（）、灵敏性、爆发力、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练

A.心理

B.配合能力

C.耐力

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第8题

立定跳远是发展（）和提高身体（）的有效方法

A.力量、耐力

B.速度、力量

C.下肢力量、协调性

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第9题

训练犬的（),是用于提高犬身体素质、增强犬的身体敏捷性、协调性的有效手段。

A.服从训练

B.运动能力

C.箱体训练

D.废墟训练

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第10题

下列属于健康体适能要素的是（)A.爆发力B.身体成分C.灵敏性D.协调性

下列属于健康体适能要素的是()

A.爆发力

B.身体成分

C.灵敏性

D.协调性

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第11题

体能训练是身体（）、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练

A.力量

B.耐力

C.灵敏性

D.爆发力

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