科研人员指出肥胖度大于标准体重的20%~30%为超重。()
第1题
冷水浴可以增强血管弹性,可以提高神经系统对心血管系统支配的灵敏性和准确性故有“血管体操之称”。()
第2题
空气浴可以增强中枢神经系统、新陈代谢、血液循环等系统的机能,提高机体的抵抗力,预防各种呼吸系统的疾病。故有空气离子“空气维生素”之称。()
第3题
在空腹、饱腹、和过度疲劳状态下不宜进行冷水浴,可进行日光浴放松。()
第4题
力量是身体或身体某部分肌肉工作时克服阻力的能力也是肌肉紧张和收缩时所表现出来的能力。()
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